Hieronnan esteet

Hieronnalle on olemassa esteitä, niitä kutsutaan vasta-aiheiksi. Näitä ovat mm. 

päihtymystila ja päihtymyksen jälkeinen olotila

verenvuototauti

sydämentahdistin 

syöpäsairaus

tulehdustilat

avohaavat ja kovin rikkinäinen iho

Jos et ole varma siitä, sopiiko hieronta sinulle juuri nyt, kannattaa sinun tarkastaa asia lääkäriltä. Joskus on parempi odottaa ja varata aika sitten, kun se on hyödyllistä ja turvallista kokonaisuuden kannalta.